Per menopausa si intende il termine del periodo di fertilità femminile, che si verifica con la progressiva scomparsa delle mestruazioni; avviene in media attorno ai 50/51 anni.
Questo significa che la possibilità di avere figli si situa precedentemente e cioè negli anni di maggiore benessere e vitalità fisica della vita della donna, che può così affrontare la gravidanza, l'allattamento, l'accudimento del neonato, fisiologicamente al meglio.